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……
“我精神强大，将劲力透入骨髓每一处一一淬炼，仍需一年才能完成洗髓阶修行！”
青墟乘坐马车，修行一日，马上洞悉出了这一境界所需时间。
不过……
可他不愿在区区洗髓境都待上一年。
“易筋、洗髓、炼脏、换血……在东阳剑典中，有类似的炼体以增强气血之法，尽管不曾将诸多境界划分的如此详细，却也能用易筋洗髓、练脏换血来概括……其中江湖门派少林更有易筋经、洗髓经，专为易筋洗髓而衍生，这两门修行法可并未强迫需先易筋还是先洗髓……”
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