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周立的话顿时让在泥池中，还处于机械麻木状态的参选学员们浑身一激灵，扔掉他们抱在怀中的原木，争先恐后的站起身从泥池中站起身，朝泥池外跑去。
但是着急朝往外跑的学员还没跑出几步，就一脑袋栽倒在泥池中，狠狠地灌了几口泥水。在长时间端坐并且受到实心圆木的重压后，腿部的血液流动减缓，会产生麻木感，所以在久坐起身之后，要先活动双脚恢复腿部的血液流动。
这个浅显的道理泥池里的人基本都知道，但是受到周立的淘汰威胁，这些原本应该头脑冷静的参选学员，瞬间就把久坐起身后要先活动腿部的常识抛诸脑后，急着朝泥池外冲，结果毫无意外的重重摔倒在泥池中。
看着摔倒在泥池中，满脸泥污的参选学员，周立满脸失望的说道：“久坐后要先活动，这么常识性的错误也会出现在你们身上，你们确定自己在原来的部队里是精英，而不是在看管后勤仓库的？”
周立站起身扔掉手中的苹果核后，拍$ ()了拍手，对着还在泥池里挣扎的学员说道：“记住，你们只有十分钟时间，不对，现在是九分钟，九分钟后没有换好衣服出现在餐厅里的学员，淘汰！”
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