儒圣顺着网线打人的日常

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    韩舟现在身体肌肉已经激活了，不用在做热身运动。

    所以直接开始练莽牛劲。

    “从背起。”

    三个字说起来简单。

    但是怎么做？

    背部肌肉这么多，从哪一条起？

    脊椎吗？

    还是肩胛骨？

    要不……一起？

    全部背部肌肉一起发力，感觉哪条肌肉效率高，就从哪一条作为本？

    韩舟深吸一口气，背部肌肉开始隆起，随后打出一拳‘莽牛印’。


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