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【……练气之道,不外存想导引,渺渺太虚,天地分清浊而生人,人之练气,不外练虚灵而涤荡昏浊,气者命之主,形者体之用】
【微意守于丹田,仍是丹田呼吸,吐惟细细,纳惟绵绵,若存若亡,似有似无,方为真息……】
方叶按照脑海中浮现出的一行行练功法门开始修炼。
运气,吐纳,再淬炼血气……
自打修炼开始,方叶便察觉一股清气是从丹田升起,然后渐入佳境。
正所谓气合为一体,不知不觉打成一片,心入气中,气包心外,混沌交合,氤氲不散,津液愈生愈旺,香甜满口,丹田温暖,周身融融,呼吸开合,周身毛窍皆与之相应。
不知不觉,白天过去。
夕阳从窗户间照射进来,细细碎碎的斑驳光影,洒满了整个房间。
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